simplify

Liebeserklärung an die Selbstentfaltung

Sie können die einzelnen Unterkapitel auf zweierlei Weise betrachten: zum einen als Stufen einer Leiter, die Sie hinaufsteigen, um sie dann auf dem höheren Niveau nicht mehr zu benötigen. Zum anderen als Elemente, deren jedes einzelne die Entwicklung Ihrer Person anregt und deren Summe zur persönlichen Integration als fortdauernde Einheit führt. Sie können also Kapitel für Kapitel in der angegebenen Reihenfolge für sich erschließen und zum Teil Ihres Lebens machen oder sie selektieren und bestimmen eine Reihenfolge, die Ihren persönlichen Voraussetzungen entspricht. Auslassen können Sie allerdings keines der Elemente, denn es sind die einzelnen Facetten des Menschen, die Sie bei der Klärung Ihrer Person und der Verwirklichung Ihres Glücks durchschreiten.

Glücklicherweise ist es aber auch so, dass sich aus der Erkenntnis des einen der Wunsch nach dem anderen ergibt. Das heißt Ihr Losgehen erzeugt eine eigene Dynamik zum Weitergehen. Wenn Ihr Körper allmählich immer vitaler wird, wollen Sie ihn auch mehr bewegen und Sie erhalten ihn gesund, weil sie Hunger auf die richtige Nahrung haben und reine Genussmittel gar nicht mehr begehren. Wenn Sie dann weniger betäubt sind, sehnen Sie sich wie automatisch nach mehr Lebendigkeit und einem Verhalten, das Sie als konsistent empfinden. Aber auch wenn Sie mit den Gedankenübungen beginnen möchten, wird Ihnen das eine höhere Konzentration bescheren und zurückwirken auf Ihren Wunsch nach einem besseren Körperumgang und einem klareren Verhalten.

Unser konkretes Vorgehen besteht im Bewusstmachen unserer Bindungen durch Beobachten sowie dem Erlernen des rechten Umgangs mit sich selbst als Körperbeherrschung, Gedanken-klärung und der Handlungswahl. Das Einüben dieser drei Dimensionen, basiert auf folgender Technik, die das elementare Prinzip ist, nach dem Sie sich die drei Bereiche Ihres Daseins neu erschließen:

( Hinsehen )
>> Beobachten von Beginn und Ende eines Verhaltens
oder Umstandes

( Einsehen )
>> Erkennen des jeweiligen Verhaltens oder Umstandes

( Üben )
>>Wählen eines Verhaltens oder einer Haltung

( Heilen )

Das wirkt zunächst recht simpel und hat tatsächlich den Vorzug, dass es vom Prinzip her unkompliziert und leicht zu erfassen ist. Aber schon an einfachen Betrachtungen Ihrer eigenen Verhaltensweisen werden Sie feststellen, dass die Transformation Ihrer Person nicht von einem Tag auf den anderen durchführbar ist. Dass das Beschreiten des Weges ein gewisses Maß an Entschlossenheit und Geduld voraussetzt, mag vielleicht in einer anderen Beschreibung anklingen, die diesen Zusammenhang mit einem Blick auf den Lebensweg verknüpft. So vollzieht sich eine konstruktive Lebens-entwicklung als: Beruhigung - Verfeinerung - Befreiung.

http://bistdufrei.de